Rikke Løh

Certificeret Yoga og Meditations lærer.      

Hold og events

Man: 8.30-9.45: Blid yoga v/Yogahjerter.dk, Holstebro.   


Man 10.30-12.00 Mindful yoga og meditation. FOF


Man 12.15-13.45 Blid yoga og meditation, FOF Holstebro.   


Man 17.00-18.00 Vinyasa Yoga, øvede, Fitness1.dk Holstebro 


Tir 8.15-9.15 Pilates. Tarm idrætscenter icit.dk


Tir 9.20-10.20 Blid yoga. Tarm idrætscenter icit.dk


Tir: 17-18.15 Hatha Flow. v/Yogahjerter.dk yogastudio.  


Ons: 16.30-18.00 Hatha Flow Yoga, Vinderup. FOF.  


Ons: 18.30-19.30 TRX www.fitness1.dk Holstebro


Tor: 8.30-9.30 Blid yoga med yoga pøller. www.fitness1.dk Holstebro.


Tor: 17.10-18.10: TRX www.fitness1.dk Holstebro.


Tor: 18.20-19.20: Blid yoga www.fitness1.dk Holstebro 

.

Fre: 8.15-9.15: Blid yoga m yoga pøller. Fitness1.dk Holstebro 


Fre: 15.45-16.45: Hatha Yoga v/www.yogahjerter.dk yogastudio Holstebro.


Lør: 10.15-11.30 Hatha Flow v/Yogahjerter.dk yogastudio, Holstebro. Turnus hver 4 lørdag mellem Sandra, Katryn, Dorrit og jeg. 


Søn 9-10.30 Lige uger: Blid Yoga på yoga pøller eller med massage bolde. Lige uger. Fitness1.dk, Holstebro.


Efteruddannelse for yoga uddannede: DGI: 23 maj 2020 i Ålborg. 8 timers: Øvelser og inspiration.

 

DGI: 24 oktober 2020 i Vejen. 3 timers Mindful yoga og meditation. Inspirations kursus for alle.