Rikke Løh

Hold yoga -  Personlig yoga - Engle meditation - Lydfiler meditation   

Man 10.30-12.00 Mindful yoga og meditation FOF Holstebro fra 21/1 2019

Man 12.15-13.45 Blid yoga og meditation FOF Holstebro fra 21/1 2019

Man 17.00-18.00 Vinyasa Yoga. Fitness1 Holstebro hver uge

Man 19.15-21.00 Meditation, Lønborg ca hver måned

Tir 8.15-9.15 Pilates Tarm Idrætscenter icit.dk hver uge

Tir 9.20-10.20 Blid yoga Tarm Idrætscenter icit.dk hver uge

Tir 17.15-18.30 Engle meditation, Liljekonvallen 8, Holstebro fra 22/1 2019

Ons 16.40-18.10 Hatha Flow Yoga. Idom lukket hold fra 9/1.

Ons 18.35-20.05 Hatha Flow Yoga. FOF Holstebro fra 23/1. 

Tor 7.55-8.55 Blid yoga Fitness1, Holstebro hver uge

Tor 15.30-16.30: Hatha yoga. Tarm Idrætscenter hver uge

Tor 16.35-17.05 Coretræning, Tarm Idrætscenter hver uge

Fre 10-13.30 Mindful Yoga, Mindfulness, kunst, Sønderbygård

Vinderup opstart den 25 januar 2019 link: art.academy.dk

Søn 9-10.30 Yoga Fitness1, Holstebro lige uger 

Søn 16-17.30 Yoga, Fitness1 Holstebro lige uger


Event: Hatha yoga: Tarm Idrætscenter fredag den 22 februar kl 16-18.15.

Skovvej 25, Tarm. Pris: 150,- for medlemmer af Tarm Idrætscenter. 225,- for ikke medlemmer.

Hjemmeside link: www.icit.dk eller ring til Per Østergaard 96480000.


DGI: 6 april: 8 timers yoga kursus i Vejen kl 10-18. Se DGI hjemmeside.

DGI: 1 juni:  8 timers yoga kursus i Videbæk kl 10-18. 

DGI: 21 september: 8 timers yoga kursus i Århus kl 10-18.

DGI: 28 september: 8 timers yoga kursus i Horsens kl 10-18. 

Personlig yoga  

Personlig yoga foregår i mit lokale, hvor der er ro og tid til KUN DIG. 

Du får større udbytte af din yoga praksis, da du kan spørge ind til din teknik og hvad du skal gøre ift. din krop.  


Du bliver justeret så du kan mærke din krop dybere, og dermed forfiner din kropsbevidsthed og din holdning i yoga og din hverdag. Jeg vil justere dig i længere tid end hvis du er på et hold. Dermed bliver det en energi overførsel og en healing der går dybere ind og transformere end hvis du er på et hold hvor andres energier også er i rummet. 


Hvordan foregår det: Du ringer til mig på 41417287 og fortæller dit behov, så jeg kan planlægge et program som vi udfører sammen og du får en video hvor du er optaget på, så du kan lave nogle få øvelser derhjemme. 


På hverdage mellem 8-15, eller efter aftale.