Rikke Løh

Certificeret Yoga og Meditations lærer, Lifecoach, Healer og Ergoterapeut    

Hold og events

Man: 8.45-10.15 Pilates FOF Holstebro. fra 19/8 - 10 gange.


Man 10.30-12.00 Mindful yoga og meditation FOF Holstebro fra 19/8-09/12 - 16 gange 2019


Man 12.15-13.45 Blid yoga og meditation FOF Holstebro fra 29/4-25/6 og 19/8-09/12 2019


Man 17.00-18.00 Vinyasa Yoga. Fitness1 Holstebro hver uge


Man 19.15-21.00 Meditation, 4 gange fra august-november 2019, Lønborg 


Tir 8.15-9.15 Pilates Tarm Idrætscenter icit.dk hver uge


Tir 9.20-10.20 Blid yoga Tarm Idrætscenter icit.dk hver uge


Tir 17.15-18.40 Meditation, Liljekonvallen 8, Holstebro fra tir kl 17.30-18.55 - fra august 8 gange 2019


Ons kl 12.30-13.55 Engle/mestre meditation og englekort, Liljekonvallen 8 Holstebro fra den 21/8-09.10.19

Ons: 16.45-18.45 Hatha Flow yoga, Holstebro FOF fra 29/5-26/6

Ons: 16.45-18.15 Hatha Flow Yoga, Vinderup fra august. 

Tor 8.30-9.30 Blid restorativ yoga Fitness1, Holstebro hver uge

Tor 15.30-16.30: Hatha Flow yoga. Tarm Idrætscenter hver uge

Tor 16.35-17.05 Coretræning, Tarm Idrætscenter hver uge

Fre: 8.15-9.15: Blid yoga og meditaion Fitness1 Holstebro

Søn 9-10.30 og 16-17.30 Yoga Fitness1, Holstebro lige uger 


EVENTS/Kursus 

Yoga kursus for yoga instruktører. Du er uddannet yoga instruktør eller har lyst til at udfordre din egen yoga praksis med flere peak poses.  

DGI: 14 september: 8 timer: Øvelser og inspiration - yoga kursus i Viborg gymnastik højskole kl 9-17

https://www.dgi.dk/fitness/arrangementer/201906013010  

DGI: 28 september: 8 timer: Øvelser og inspiration - yoga kursus i Vejle DGi huset kl 10-18.  https://www.dgi.dk/fitness/arrangementer/201910013003

DGI: 12 oktober 2019: 8 timers Yoga øvelser og inspirations kursus i Århus C

https://www.dgi.dk/fitness/arrangementer/201909013120

Healing

Oplev healing - dvs oplev at vende tilbage til din oprindelige energi. 

Healing er ikke et kvik fix hvor du er passiv i dit liv, men healing er støtte til at give slip på det, du er parat til at give slip på, af ubalancer fra dette liv og evt. tidligere liv af kodninger, der kan sidde fast i din cellehukommelse, som en slags beskyttelse imod at blive afvist/slået ihjel i tidligere liv. Det at opleve at du har kontakt til lysspor/koder/energier i din krop, i jorden og/eller fra din udvidede bevidsthed. Denne bevidsthed, gør at du gradvist vil opleve at du aldrig er alene, men altid kan trække på disse energi koder.  


Hvordan foregår healing. Du ligger ned og fortæller kort hvad du udfordres af og/eller gerne vil have støtte til at give slip på. Du ligger stille i ca 30 min og hviler passivt, imens jeg berører dele af din krop eller har mine hænder lidt udenfor din krop i dit føle- og tankefelt. 


Det er guiderne der bestemmer dagsordenen, så nogle gange modtager jeg beskeder jeg formidler til dig og andre gange mærker/ser/hører jeg ingenting, men jeg ved at energi healingen flyder fra mine og dine guider igennem mig som kanal, videre til dig. Når du heales vil den energi guiderne formidler, være et lysspor, der ligger latent i dit energifelt, dvs i og omkring og i din fysiske krop. Du kan få disse lysspor til at spire når du fx meditere eller blot træner dit fokus på det.    


Efter en healing vil du formodentlig føle dig balanceret. Du kan også opleve at dine ubalancer kommer dobbelt op til overfladen, hvilket er godt, for så kan du give endeligt slip, så udfordringen ikke behøves at gennemleves igen. Har du fx transformeret klar kommunikation overfor din partner, men ikke på jobbet, vil du stadig opleve udfordringer på jobbet, men opleve klar kommunikation overfor din partner. Så husk at fejre de små forandringer, der giver motivation til din udvikling. Når du udvikler dig udvikles dem omkring dig, så det er til alles bedste. Da du inspirerer dem der er omkring dig med den energi du udstråler.  


Vil du gerne transformere så meget som muligt i dette liv er healing godt. Vær obs på at det er dig der gennemlever tests, og jeg er støtte i transformation og bevidsthed ved at det du er parat til at få frem i lyset - bliver transformeret. Du er således ikke alene i processen, men har en sparringspartner der kan sætte sig ind i din proces.